Opgebrand? Stress is niet het probleem
Hard werken hoort nu eenmaal bij veel banen. Het gaat erom dat je voldoende energie hebt om de druk en stress aan te kunnen. Op zijn vijfde vlucht die dag, nummer 372 naar Oklahoma City, besluit de Amerikaanse steward David Holmes van Southwest Airlines de oersaaie veiligheidsinstructies niet nóg een keer plichtsgetrouw op te dreunen. […]
Stress & burn-out coaching Nijmegen
Hervind je kracht en krijg weer grip op je leven Misschien loop je al te lang met stress gerelateerde klachten. En heb je moeite met het aangeven van je eigen grenzen? Moeilijk ‘nee’ zeggen of heb je last van concentratieproblemen, weinig energie en kom je maar niet uit je hoofd. Mogelijk speelt een burn-out dan […]
Coaching en begeleiding bij burn-out
Hervind je kracht en krijg weer grip op je leven. Misschien loop je al te lang met stress gerelateerde klachten. Of heb je moeite met het aangeven van je eigen grenzen? Wellicht kun je moeilijk nee zeggen of heb je last van concentratieproblemen, weinig energie en kom je maar niet uit je hoofd. Mogelijk speelt […]